灵武中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 唐芯的天赋（第2页）

第二天早上

陈浩醒来神清气爽！

仅仅坚持锻炼了三天，陈浩的身体状态变化立竿见影。

腰也不酸了、腿也不软了，一口气上二楼，再也不喘了。

最让他开心的还是，精力条比以前更长，技能冷却时间更短。

现在的他是龙精虎猛、精气十足！

总之就是她好我好大家都好。

他轻轻的吻了一下秦霜的脸颊，还在被窝里熟睡的秦霜，嘴角轻轻翘起，回应着陈浩的温柔。

表情疲惫中又带着甜蜜，眼睛轻微闭起，并没有起床的意思，她还想再睡一会儿。

陈浩没叫醒她，自己下楼吃早餐了。

他还惦记着吃完早餐去健身呢。

秦雪、唐芯已经在楼下餐桌旁等着他了。

她们看见陈浩，脸上顿时浮现出灿烂的笑容“姐夫早上好！”

二女不约而同的打着招呼。

陈浩愉快的回应了一声，他替秦霜单独留出一份早餐，说道

“咱们现吃吧，秦霜她又赖床了”

“扑哧~”

二女同时一笑，唐芯还意味深长的看了陈浩一眼。

吃完早餐，三人休息一会儿，聊了会儿天，唐芯开始收拾厨房，陈浩又领着秦雪下楼锻炼去了。

秦雪安排的健身计划非常科学。

今天主练腿，明天主练腰，后天主练腹，大后天又练核心力量。

不仅把关键的训练部位安排的面面俱到，还防止部分肌肉过度锻炼而没得到充分休息。

中间还参杂着适量的有氧运动，提升陈浩整体耐力。

陈浩的肌肉，每天都被秦雪锻炼的坚硬如铁，然后又被她用细致的手法，把紧张的肌腱揉开、放松。

他丝毫不怀疑，在不久的将来，自己一定会拥有八块腹肌。

秦雪欣赏着眼前努力的男人，难以避免的肌肤接触，和无处不在的雄性气息，不断的刺激着她的荷尔蒙。

心中一种难以言喻的情感在疯狂生长。

完成锻炼计划的陈浩，走进浴室简单冲洗一下，然后就上楼休息了。

走上楼梯，他看见唐芯正坐在壁炉旁的电视机前打游戏。

他看着唐芯玩的挺起劲，自己也来了兴致，好久没玩了，有点手痒。

其实陈浩打游戏属于瘾大技术差类型的。

他拿起一个手柄，对唐芯说

“跟电脑玩有啥意思，真人切磋才能提高技术。

来，姐夫陪你玩几把！”

“好呀好呀，没想到姐夫也会玩街霸呢！

我正打电脑打的无聊呢，姐夫可要让着我啊！”

“行！

没问题！”