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第55章 苑君璋欲降唐（第1页）

接下来是个小小的科普时间。

首先，初唐时期太子一日以两餐制为主，辅以间食（点心），具体时间与内容如下：

朝食（上午）：约辰时（7-9点），主餐，称“朝食”

或“早膳”

。

晡食（下午）：约申时（15-17点），主餐，称“晡食”

或“夕膳”

。

间食（非固定）：根据需求，可能添加茶点、果品等。

其实，两餐吃的不多的情况下，主要还是靠着间食续命，因为以如今李承乾的情况来说，他每日需要摄取的能量很大，得亏是太子，真要是放在百姓家里能饿死......

朝食象征“一日之始”

，菜品丰富，含主食（如胡饼、米饭）、羹汤、肉类（羊肉为主）、蔬果等。

晡食时间在申时（15-17点）为第二主餐，菜品较朝食略简，但仍有荤素搭配。

间食多是茶饮、糕点（如“毕罗”

“寒具”

）、蜜饯或时令水果，常见于读书、议政间隙，什么时候有空就吃两口，基本就是这个情况。

（作者菌稍稍举几个例子嗷！

朝时餐有天花毕罗（夹馅面点，呃，可以理解为豆包之类？）、粟米饭。

羊臂臑（烤羊腿）、醋芹（没错，魏征喜欢的那个！

）、金齑玉鲙（生鱼片，这玩意不能多吃，有寄生虫......下场可参考三国陈登，哈哈！

）

晡食主食就是汤饼（面片汤），炙鸭、葵菜羹。

嗯，还能吃点水果，荔枝（岭南贡品）、石榴。

基本上就是如此了。

）

“殿下，您的晡食来了。”

小想子恭敬地端着李承乾的晚饭出现，两盆汤饼，三只烤鸭，还有个羊腿。

没办法，谁让他李承乾能吃呢？

你总不能饿死吧？

李世民也不会答应的......

也就是如今的李承乾身形已经不显胖，不然李世民也得思忖思忖，给李承乾减减肥。

“行了，下去吧。”

小想子恭敬行礼，然后倒退着离开。