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第19章 上课（第3页）

不应只用臂力，而是用上全身力量来得到速度和力量?。”

?“第四种是上勾拳，可以用前手或后手完成上勾拳，和前手勾拳相似，把手臂保持在九十度。

这是个近距离的攻击，可以使对手抬头，带出更多组合拳?。”

自踏入修行一途后，于青禾的拳风跟上一世比起来，甚至更加的收放自如了，一招一式之间都仿佛引动着天地间的灵气，整个人都仿佛更加圆满了。

随着讲解结束，于青禾收手落势，看向了众人的方向。

“格斗最重要的不是具体的某一种方式，也不是非要拘泥于哪种固定的形式，还是要以实战为主，在双方对打中摸索着练习。”

“简单来说，就是挨打挨多了，自然就学会防御了，学会防御了，就可以开始琢磨反击了，泰拳也是一个道理，都是在实战中查漏补缺，一点点进步的。”

“今天第一天开始，姐姐要求不多，把我刚才演示的那些照猫画虎能比划下来就算过关。”

于青禾看了看时间，“还有半个小时吃早饭，在吃早饭之前，把这些动作互相教着练习一下，我在餐厅等着大家，只要能掌握了一些，哪怕只有一个动作标准，或者是动作都不标准，但是都记住了，就可以吃饭了。”

“我相信你们绝对没问题的，这对你们来说都是小意思，所以现在就抓紧开始吧。”

于青禾意思意思鼓励了一下众人，就头也不回的离开了。

她先去把等会儿要教大家的内容板书拿到了会议室，这才慢悠悠地往餐厅的方向走去。

孩子们望着于青禾离去的背影，互相对视一眼，眼神中满是坚定。

他们开始认真地互相教学练习起来。

年龄大些的孩子主动承担起教导弟弟妹妹的责任，仔细纠正着每一个动作。

于青禾到达餐厅后，开始跟着院长妈妈和阿衡一起摆放早餐。

没过多久，孩子们陆陆续续来到餐厅。

他们虽然动作还略显生疏，但每个人眼中都透着兴奋。

“青禾姐姐，我会打刺拳了！”

阿辰挥舞着小拳头说道。

其他孩子也纷纷展示自己的成果。

于青禾点点头，一一看过之后，就笑着招呼大家坐下来吃饭。

饭桌上，于青禾宣布：“之后的练习中，我们还要学习在各种环境下运用格斗术，比如狭窄的通道，倾斜的坡面。

这将更加考验你们的应变能力。”

孩子们听了，非但没有觉得害怕或者想要退缩，反而充满了期待。

就好像在玩儿一种格斗游戏一样，觉得既刺激又兴奋。

院长妈妈看着林墨的座位空着，不由得询问起于青禾：“小禾啊，你看到小墨了吗？怎么这孩子也不来吃饭，不会是病了吧？”

于青禾笑着安慰道：“没事的院长妈妈，我之前不是说了吗，让小墨帮我做了点儿事情，他这会儿刚干完，我就让他在我屋子里先休息休息，一会儿我把饭给他拿过去，让阿衡留一份出来吧。”

院长妈妈这才点点头，安心坐下开始用餐。

还不忘招呼其他的孩子们，让他们多吃点儿，才能长得高。

孩子们训练了一早上，早就饿的前胸贴后背了，此刻也不用谁说，一个个筷子勺子挥舞得飞快，连头都顾不上抬。

用完餐后，又一个接着一个的把餐盘乖乖拿到洗碗水槽里，动作非常娴熟的清洗干净之后，放进了旁边大型的消毒柜里。

连最小的阿暖都做的有模有样，虽然才刚刚跟水龙头差不多高，但踩着小板凳也是动作麻利、三两下就结束了洗碗的工作。

之后她还砰砰跳跳地跑回来看了看睡在院长妈妈身边的婴儿车里的小小孩，俯下身子亲了亲她滑嫩嫩的小脸，这才往会议室的方向跑走了。

于青禾见这边的孩子都已经用餐完毕，拿着阿衡准备的饭菜，装模作样的送回了房间一趟，这才悠然的往会议室的方向走去。