灵武中文网

手机浏览器扫描二维码访问

11|第十一章(第1页)

入秋后,天气渐渐凉爽,晨练需要换上长袖运动服了。

罗娜来到体育场的时候,段宇成正拉着足球门框做引体向上。

经过两天激烈的比赛,体育场重新回归寂静状态,甚至比之前看着更加冷清,树上的叶子都因为气温的降低而变得没有之前那么油绿生机了。

罗娜走到段宇成身边,说:“上肢力量不错啊。”

段宇成运动时很专注,听到罗娜说话才回过神。

“你来了?”

“你这么拉引体向上是不是太轻松了?”

“还行啊。”

他正要松手下来,罗娜说:“别动。”

她来到他身后,用右臂揽住他的双腿,说:“再做。”

段宇成双臂用力,纹丝不动。

“我靠……不是吧,你也太使劲了。”

“嗯?”

“没事,等我调整一下。”

段宇成晃晃脖子,把正手换成反手,心里默念三个数,然后猛然发力,使出吃奶的力气向上拔。

罗娜明显感觉到力量的变化,左手不禁也抱了上去。

段宇成使出浑身全气,发出了便秘一般的声音,青筋暴露,牙关紧咬,终是带着罗娜一起往上拔了五六公分。

停滞了半秒钟,瞬间脱力。

“哎!”

现在是罗娜彻底抱着他了。

她担心他的脚伤,不敢直接松手,微屈膝盖,让他小心着陆。

段宇成就地坐下,两人大眼瞪小眼看了半天,一起笑了。

时间尚早,天还是熟悉的青色,凉爽的晨风吹拂,让人心旷神怡。

罗娜蹲下,看着段宇成的肩膀,沉思道:“保不齐你还真能推铅球。”

段宇成眼睛亮了,“试试不?给你展示一下我的投掷技术。”

“现在不行,你脚上有伤。

你以为铅球只是用手臂力量,背向滑步你现在这蹄子能做吗?”

“哦……”

段宇成无聊地说,“那接着练引体向上?”

“歇会吧。”

罗娜还是怕伤到他的脚,连引体向上也没让他做。

两人坐在枯草上,东一句西一句乱聊。

罗娜给他讲了一下接下来的训练计划,说完拍拍屁股起身。

“我先走了。”

“这么早,没到七点呢。”

“有点事要安排,你要回宿舍吗?”

“不,今天早上没课,我等会去图书馆看书。”

罗娜点点头,一挥手,飘走了。

罗娜提前走是为了去堵王启临,下个月就要开省运动会了,王启临在省体育局担任职务,最近忙得脚不沾地。

本周收藏榜
热门小说推荐
闪婚总裁放肆爱

闪婚总裁放肆爱

温柔带球跑小护士VS凶猛霸道狼性总裁再次重逢顾笙歌的时候,她手拿着剪刀,对他说,先生,请把裤子脱了。然而景灼身体力行让她重新再组织一下语言,再次见面,胆子变肥了?他以为,他可以对她毫无波澜,漠不关心。但一次次看她身为泌尿科小护士给那些男人检查身体的时候景灼怒了,顾笙歌,你一辈子就只能给爷检查!...

名门贵医

名门贵医

现代中医师,误闯入古代农家小院,成为一名名副其实的小村姑凭借自己的医术与现代知识,小村姑一步步华丽蜕变,成了村里人人称扬的大夫原本就这样一辈子过下去也挺好,却不想,一次意外,遇见了从未路面的便宜爹爹,还是个在京城做大官的?莫名其妙成了京城众人耻笑的官家小姐,没关系,你是正牌小姐,老娘不稀罕,老娘有医术傍身,奇异动物在手,还怕你们所谓的小姐公子不成?且看沈雅如何在古代的名门望族,带着母亲和弟弟,吃香喝辣求收藏,求推荐,求各种包养!...

晋安大帝

晋安大帝

现代人穿越到一个白痴皇帝身上,而且这个皇帝还马上要下岗了,是屈从于命运还是要与命运抗争?...

逍遥兵王

逍遥兵王

关于逍遥兵王洛天华夏神秘军事部门的最强利刃,针对国内国际敌对势力进行了恐怖的打击,偶然一次意外他失去了最好的兄弟,为了照顾好兄弟的亲人,他一个人来到了东昌市。谁知道兄弟的女人竟是夜总会的风情大美女随后在一场地下势力的争斗当中容姐被辱洛天一怒为红颜另书群号()欢迎兄弟姐妹们进来玩!...

春风一度共缠情

春风一度共缠情

结婚登记的当天,景晓萌发现未婚夫竟然在和闺蜜滚床单,一怒之下,她到酒吧租了个老公。老公有三高颜值高智商高身价高。租约规定,她要尽妻子的义务,每晚暖床两小时。可是为什么某人公然违反租约,白天要,晚上要,花式技巧耍不停?景晓萌扶着腰,叫苦连连,我要解约。可以,生一男一女当作解约金。陆皓阳冷笑一声,一把将她扛上肩,朝房间走去。...

天才狂医

天才狂医

关于天才狂医...

每日热搜小说推荐