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伤暑脉证并治二（第3页）

小弟子一听，眼睛更亮了，仿佛看到了救星：“白虎加人参汤？听起来好威风啊！

师父，快给我讲讲这方子怎么配的，是不是吃了就能像白虎一样勇猛，热病立马退散？”

张仲景捋了捋他那飘逸的胡须，嘴角勾起一抹笑意，仿佛是在憋笑似的，慢条斯理地说：“嘿，你这小家伙，脑回路可真够奇特的！

白虎加人参汤，听名字就以为能让你变身成威风凛凛的白虎啊？得嘞，让我告诉你，这汤药啊，其实是个温柔的‘消防员’，专门对付你体内那股子捣乱的热邪，给你的小身板降降温，补补水的。

配方嘛，简单得就跟数一二三似的：知母呢，来个三两（换算成咱们现在的计量单位，就是15克，差不多就是一小撮）；石膏二两，记得要敲碎哦，还得用棉布给它包起来，免得它四处捣蛋，这就是10克了；再来点炙甘草，也是二两，也就是10克，甜甜的，还能调和一下其他药材的脾气；粳米嘛，六合的量，说白了就是大约一小碗米饭那么多，120毫升左右，不过咱们也别太计较了，差不多就行；最后，别忘了加上人参三两（15克），这可是给你补充元气的宝贝！”

小弟子挠挠头：“师父，这石膏还要碎成小块，还要用棉布包着煮？这么讲究啊！”

张仲景点点头：“那是自然，石膏性寒，能清热泻火，但直接煮可能会散得满锅都是，所以用棉布包起来，既能发挥作用，又不会影响汤药清澈。

至于知母、人参这些，都是滋阴润燥、益气生津的好东西，配合起来，就能让你体内的热火得到有效控制，生津止渴，恢复活力。”

小弟子听得连连点头，但又忍不住问：“师父，那这方子怎么煎呢？是不是跟炖肉一样，小火慢炖，炖得越久越入味？”

张仲景被逗乐了：“虽不中，亦不远矣。

不过咱们这可不是炖肉，是煎药。

你得先拿一斗水（大约现在的2000毫升），把除了粳米以外的药材都放进去，大火烧开后转小火，等米煮得软烂了，汤也就差不多了。

这时候，把药渣滤掉，温温地喝下去，一天喝三次，保证你药到病除。”

小弟子眼睛发光：“哇，听起来好神奇啊！

师父，这方子要是早点发明出来，古代那些中暑的勇士们，是不是就不用那么辛苦了？”

张仲景微微一笑：“你说得对，这白虎加人参汤，就是咱们老祖宗留给咱们的宝贵财富。

不过啊，就算有了好方子，也得懂得预防。

夏天出门，记得打伞戴帽，多喝水，少吃辛辣，这样才能真正远离热病。”

小弟子连连点头，突然又想起了什么：“师父，那这方子有没有什么禁忌啊？比如吃了会不会拉肚子，或者不能吃啥东西？”

张仲景耐心解答：“这方子呢，虽然清热效果好，但也不是人人都能吃。

如果你本身是虚寒体质，或者脾胃不太好，吃了可能会有点不舒服。

至于禁忌嘛，生冷寒凉的食物肯定是不能碰的，免得伤了脾胃。

还有啊，服药期间，最好饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻重口味的东西，这样才能更好地发挥药效。”

小弟子听完，一副若有所思的样子：“师父，您这么一说，我感觉自己都快成半个中医了。

以后要是遇到有人中暑，我也能开个方子，救人于水火之中了！”

张仲景哈哈大笑：“你这小子，志向倒是不小。

不过啊，医术可不是一朝一夕就能学成的，得慢慢积累，不断实践。

等你真正掌握了中医的精髓，那时候再谈救人也不迟。”

说到这白虎加人参汤，其实啊，它不仅仅适用于中暑，对于一些高热不退、口渴难耐、舌红苔黄的热病症状，都有很好的疗效。

好了，说了这么多，是不是觉得这白虎加人参汤也没那么神秘了呢？其实啊，中医的智慧就在于调和阴阳，平衡五行，通过草药的力量，帮助我们恢复身体的自然状态。

只要我们平时注意饮食起居，保持良好的生活习惯，再加上适当的锻炼和保养，就能远离疾病，享受健康美好的生活啦！